Efter gårdagens dubbelpass med 5:10 fart i 8 km och intervall samt styrkepass så räknade jag med att vara helt färdig idag men icke. Jag känner mig starkare och i bättre form än på mycket länge. Förhoppningsvis har kroppen nu börjat anpassa sig efter vilken träningsmängd som gäller...(man kan ju hoppas ialla fall.)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar