Ska vara med på en Paleo/LCHF grej under 30 dagar. Man ska äta enligt Paleo eller LCHF och träna enligt ett träningsprogram som jag förstår det rätt. Så nu blir det extra mycket styrketräning ihop med löpträningen. Fan jag kommer ju va rena Hulken i Februari :D.
Här är utmaningen http://levstarkt.areaventyr.se/
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar