fredag 18 mars 2011

Nytt PB på 5 km.

Sprang 5 km på löparbandet igår på nytt personbästa......24:56. Det var ordentligt jobbigt, nästan så jag kräktes sista 500m. Idag har jag lite småkänningar här och där men inget allvarligt. Jag är ju så dum i huvudet att jag belastar kroppen max trotts att jag har överbelastningskänningar i knät. Det gick ju ialla fall bra denna gången. Hoppas nu kroppen fattat vem som bestämmer :D

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar