lördag 9 juni 2012

1:06 slutade tiden med.

1:06 slutade mitt första triathlon med.Inte super men inte heller skitdålig så jag är relativt nöjd ändå. Förutsättningarna kunde ju varit mycket bättre så det finns helt klart flera minuter att kapa bara genom att vara frisk och inte få panik i simmet. Trodde jag hade cyklat snabbare, det kändes så men jag vet inte riktigt hur de räknar och det är ju mest meck med cykelväxlingen så förmodligen tappade jag ordentligt med tid där och inte på själva cykeldelen. Nu blir det total rehab tills jag är 100% frisk. Ska bara köra gympass och superlugnt med löpning och cykling tills jag blir helt bra. Det känns som det är på väg åt rätt håll men man vet ju aldrig efter tävling. Immunförsvaret kan ju vara lite klent direkt efter så jag får bara hoppas att jag inte blir toksjuk och sabbar ytterligare veckor av träning.

Simmning 00:07:37
V1,Cykel ,V2: 00:37:40
Löpning: 00:21:23

Totaltid 1:06:35

1 kommentar: