Intervaller sliter....

Idag är jag sliten som fan i benen. Kombinationen av explosiva intervaller och styrka verkar ha gjort susen för mina lår. Stela som fan är dom. Jag försökte småjogga innan men det var bara att glömma. Som att springa utan leder ungefär. Hoppas det släpper lite senare så jag kan köra lite på friskis åtminstone. Blir nog 5-6 km på löparbandet och lite cykel. Kroppen pallar nog inte mer idag.