lördag 3 december 2011

Snabbpass på Lördag kväll.

Drog iväg kl 19:00 idag, en timma innan "Så mycket bättre". Tänkte att varför ska jag sitta här och dryga mig i en timma innan programet. Lika bra att dra ut och springa lite snabbt så får jag samlat några extra km. Det har kanske blivit lite väl mycket intervall/snabbdistans denna veckan men jag får hoppas kroppen klarar det helt enkelt. I morgon blir det ett superlugnt långpass i 6:00 fart. Kanske kan jag få till ett pass upp mot 30 km.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar