Kötta på...

Idag tog jag det kanske dumma beslutet att nu får det vara nog trots att snoken rinner som Niagarafallet. Jag åkte ialla fall ner till gymmet och cyklade 10km och körde 5X900 m på löparbandet. Jag började i 5 fart men sänkte farten ganska snart till 5:15 då pulsen stack iväg till tävlingspuls ganska omgående. Nu känns det skönt att fått köra ett pass igen. Hoppas nu bara min kropp tycker samma sak så jag inte ligger däckad i morgon bitti.