torsdag 22 mars 2012

Äter som en sopa just nu...

Idag slog det mig att jag börjat äta i gamla vanor igen. Hur hände det ? När började jag med detta igen ? Det är inte ok. Måste nog tillbaka till början igen och verkligen tänka på maten och köpa in och planera ett par dagar framåt annars blir det lätt lite för mycket kolhydratsbomber. Hungern har ju naturligtvis kommit tillbaka igen nu när jag slutat snusa. Jag blir så jäkla småsugen hela tiden. Jag får helt klart i mig för lite energi. Behöver nog gå över till mera fettdrift igen.
Det får helt enkelt bli en strikt LCHF vecka så man kommer tillbaka till läge nyttig igen, detta accepterar jag fanimej inte..

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar