Det var en bra dag igår.

Igår var det återigen Tisdag och intervaller. Gött att ha en fast dag så det blir lite rutin på att köra intervaller. Igår var det dessutom försäljning av sprotutrustning till bra priser för sok knallen. Jag hade lovat att inte köpa något men det kunde jag naturligtvis inte hålla så jag köpte en tröja och en vindjacka. Löpningen igår kändes jättebra. Då jag var 1 timma tidigare än brukligt så drog jag iväg och värmde upp. Det slutade med att jag sprungit 5 km i 24:49 och då hade jag dessutom kisspaus. Intervallerna rullade också på riktigt bra igår så jag hade nog en av de där dagarna då det mesta stämmer igår. Skönt att det fortfarande finns sådana ibland.